La vida son...PREFERÈNCIES.

Reactivem el blog per fi ara que una nova temporada comença ; tant a nivell esportiu com a nivell profesional. A nivell esportiu tot va força bé (a part de els ja habituals averies en carrera...) i aquest any a base de entrenament i bastant més competició que l´any passat pense que arribaré a l´inici de la temporada de ciclocross en molt bona forma i amb aspiracions de millorar el realitzat la temporada passada. Els resultats assolits en les últimes carreres (3º en Llombai i 2º en Binéfar) indiquen que estic en el bon camí. Altres anys tenia altres preferències vitals : un bon estiu, una vida relaxada aliena a entrenaments i preparació específica, realtzar altres esports i activitats, etc. Aquest any, pel contrari, estic més il.lusionat i centrat que mai en la nova campanya ciclopedrestre amb millores en l´àmbit material, físic i motivacional. A nivell professional, intentant arrancar un nou projecte una mica més seriós i estructurat que en anys anteriors en l´àmbit de la preparació física. FEEDBACK_entrenament neix amb la mateixa il.lusió que un prepara la nova temporada ; amb motivació i ganes de crear ,treballar i fer millorar un grup de persones que, segurament, comparteixen les mateixes il.lusions i aspiracions que jo..... Però en aquest cas, assolir l´objectiu no depèn sols de mi ; es la gent la que s´ha adonar de la importància que una bona preparació física i mental té per a l´èxit esportiu. Lamentablement però, ja son molts anys d´experiència en aquest camp, i tot i que la meva tossudessa segueix al.lentant-me a seguir intentant-ho, sembla que els ciclistes actuals segueixen tenint.... ALTRES PREFERÈNCIES.

-----------------------------------------------------------------------

Reactivamos el blog ahora que una nueva temporada empieza; tanto a nivel deportivo como a nivel profesional. A nivel deportivo todo va bastante bien (aparte de las ya habituales averias en carrera...) y este año a base de entrenamiento y bastante más competición que el año pasado creo que llegaré al inicio de la temporada de ciclocross en muy buena forma y con aspiraciones de mejorar lo realizado la pasada temporada. Los resultados alcanzados en las últimas carreras (3º en y Llombai2º en Binéfar) indican que estoy en el buen camino. Otros años tenía otras preferencias vitales: un buen verano, una vida relajada ajena a entrenamientos y preparación específica, realizar otros deportes y actividades, etc. Este año, por el contrario, estoy más ilusionado y centrado que nunca en la nueva campaña ciclopedrestre con mejoras en el ámbito material, físico y motivacional. A nivel profesional, intentando arrancar un nuevo proyecto un poco más serio y estructurado que en años anteriores en el ámbito de la preparación física. FEEDBACK_entrenament nace con la misma ilusión que uno prepara la nueva temporada; con motivación y ganas de crear ,trabajar y hacer mejorar a un grupo de personas que, seguramente, comparten las mismas ilusiones y aspiraciones que yo.. ... Pero en este caso, alcanzar el objetivo no depende solo de mí; es la gente la que ha de darse cuenta de la importancia que una buena preparación física y mental tienen en el éxito deportivo. Lamentablemente , ya llevo muchos años de experiencia en este campo, y aunque mi tozudez sigue empujándome a seguir intentándolo, parece que los ciclistas actuales siguen teniendo....OTRAS PREFERENCIAS.

EN LA POMADA....

2º etapa "Volta al Vinalopó". Eixida de Sant Vicent , ascens del Maigmó, volta per Castalla i tornada al punt de partida. A priori, una etapa dura com aixi ha set finalment.

Tot i patir bastant en l'ascensió inicial he conseguit mantindrem en el grup capdavanter i més tard estar en quasi totes les escapades existents ; quasi totes menos la bona , la mes tonta , la que dius "ara els agarrem..." Al final arriva i m'he de conformar amb la 14º posició !!!

Es la loteria de la carretera....molt poques vegades toca tot i tenir la majoria dels "boletos". Seguirem intentant-ho !!

---------------------------------------------------------------------------------------------


2º eteapa "Vuelta al Vinalopó". Salida de Sant Vicent, ascenso del Maigmó, paso por Castalla y vuelta al punto de partida. A priori, una etapa dura como asi ha sido finalmente.

A pesar de sufrir bastante en la ascensión inicial he conseguido mantenerme en el grupo puntero y más tarde estar en casi todas las escapadas existentes; casi todas menos la buena, la más tonta, la que dices "ahora les agarramos..." Al final llega y me tengo que conformar con la 14º posicion!!!

Es la lotería de la carretera.... muy pocas veces toca a pesar de tener la mayoría de los "boletos". Seguiremos intentándolo!!

...Resorgint d'entre les cendres.... // Resurgiendo de entre las cenizas....

Hola a tots/es!!!
Fa massa temps que tenia abandonat aquest blog. Fa massa temps que no plasmaba els meus pensaments en una pantalla de PC.Fa massa temps , en definitiva, que tenia abandonat un projecte (aquest blog) en el qual vaig depositar moltes ilusions i ganes.

RESORGEIXO D'ENTRE LES CENDRES!!! No estava mort..sols moribund (ciberneticament parlant).Renovem el blog i a més ho fem en versió bilingue (apte per a tots els públics) ;)

La temporada 2009-2010 de ciclocross ha arribat al seu fi. No he sigut una temporada per enmarcar precisament....Les averies m'han lastrat d'una manera inimaginable!!

El sentiment d'impotència que un te quan es conscient de que pot estar davant i una carrera i altra les averies l'imposibiliten ni tant sols rodar amb els ciclistes capdavanters vos la podeu imaginar....

Al menys el Campionat d'Espanya celebrat a Laredo (Cantabria) hem va deixar cert bon regust ; 22º rodant en molt bons parcials i molt aprop d'un lloc entre els 15-20 primers ,que de no ser per una mala sortida (producte d'una enganxada en la recta inicial) podria haber estat al meu abast.

El millor es que he acabat la temporada amb fam de mes bici ,i com que no podem estar parats ,ja he debutat en carretera en la "volta al Vinalopó" .El resultat ; "mas de lo mismo" !!! 1º etapa : pintxaço roda davantera i abandó!!!!

Esperem la sort vinga de cara d'una vegada per totes!!

Prometo seguir informant en les següents etapes.....

----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Hola a todos/as!!! Hace demasiado tiempo que tenía abandonado este blog. Hace demasiado tiempo que no plasmaba mis pensamientos en una pantalla de PC.Hace demasiado tiempo , en definitiva, que tenía abandonado un proyecto (este blog) en el cual deposité muchas ilusions y ganas.

RESURJO DE ENTRE LAS CENIZAS!!! No estaba muerto..sólo moribundo (ciberneticament hablando).
Renovamos el blog y además lo hacemos en versión bilingue (apto para todos los públicos) ;)

La temporada 2009-2010 de ciclocross ha llegado a su fin. No ha sido una temporada para enmarcar precisamente....Las averias me han lastrado de una manera inimaginable!! El sentimiento de impotencia que un tiene cuando es consciente de que puede estar delante y una carrera y otra las averias le imposibilitan ni tanto solo rodar con los ciclistas cabecerosos la podéis imaginar....

Al menos el Campeonato de España celebrado en Laredo (Cantabria) me dejó cierto buen regusto ; 22º rodando en muy buenos parciales y muy cerca de un lugar entre los 15-20 primeros ,que de no ser por una mala salida (producto de una enganchada en la recta inicial) podría haber estado a mi alcance.

Lo mejor es que he acabado la temporada con hambre de mas bici ,y como que no podemos estar parados ,ya he debutado en carretera en la "vuelta al Vinalopó" .El resultado ; "mas de lo mismo" !!! 1º etapa : pinchazo de rueda delantera y abandono!!!!

Esperamos la suerte venga de cara de una vez por todas!!

Prometo seguir informando en las siguientes etapas.....

SE CIERRA EL TELÓN....

Con el Campeonato de España disputado en Valladolid finaliza la presente temporada de Ciclocross. Una temporada en que a pesar de no obtener los resultados esperados he disfrutado desde la 1ª hasta la última carrera. En Valladolid nos encontrramos con un circuito duro muy de mi agrado pero con un barro incomodo y unas bajadas muy rapidas en las que desde un primer momento no me encontre a gusto. En carrera se cumplieron mis previsiones y veia impotente como adversarios menos en forma que yo ,se me iban irremediablemente en las zonas de curveo y bajadas. Pero el Ciclocross es un deporte técnico amigos!! es lo que ahi!!
A 3 vueltas del final para colmo de males partí la cadena en la zona baja del circuito y tuve que "patearme" medio circuito con la bici a cuestas hasta llegar al box donde cogi la bici de repuesto. Eso me hizo perder posiciones y me privó de conseguir el objetivo de quedar dentro del Top-20 nacional ,objetivo que hasta la averia estaba rozando.
Al final 25º clasificado. Tampoco esta tan mal.... Una experiencia mas! una experiencia muy bonita disfrutando de mi carrera y sobretodo de la de los demas integrantes de la selección (cedetes, juniors, masters,..). En 2010 el campeonato es en casa; en la Com. Valenciana...veremos si nos sonrie la suerte entonces ..y si no como minimo QUE DISFRUTE TANTO COMO ESTE AÑO!!!!

...Y AL FINAL...LLEGÓ LA VICTORIA!!!

..Ya lo comentaba en la 2º entrada de este blog ; las cosas no iban como yo queria esta temporada pero tenia la certeza de que al final me encontaria bien... Nada mas lejos de la realidad!!! En la última prueba de la Challenge de la CC.VV por fin cayó la 1ª victoria de la temporada.
la verdad es que en el último mes me he venido encontrando ya muy bien pero por unas cosas u otras la victoria se resistia... En Camp de Mirra (Alacant) nada pudo frenarme!! Me encontré pletórico..me fui cuando quise y como quise (caida incluida..) y saque cerca de 3 minutos al 2º clasificado.
Como disfrute el domingo !! Saborear la ultima recta como vencedor y sin agobios es ese tipo de sensaciones que hacen que valga la pena los eternos entrenamientos bajo el sol de justicia de agosto, los encajes de bolillos para cuadrar horarios o los gélidos entrenos por Lleida en Navidad.
Como es la unica carrera que he ganado esta temporada se me acumularon las dedicatorias al celebrar la victoria en linea de meta...
Dedicada a mi guapisima sobrinita Nadia y a mi padre Bernat que se recupera de un infarto de corazon. Va por ellos !!!

CAMP. CICLOCROSS CC.VV (ALGINET) - 2º clasif.

... En pleno esfuerzo!!! Duras condiciones meteorológicas, barro por un tubo , circuito técnico donde los haya... CICLOCROSS EN ESTADO PURO!!
Falto poco para dar la sorpresa... el maillot de campeón autonómico se resiste!! a la proxima ;)

NAVIDADES SOBRE RUEDAS

Para mi la Navidad no es sinónimo de regalos, arbolitos, belenes ,etc.. Para mi , Navidad significa indudablemente BICICLETA!!.Como que uno se curró unas oposiciones de secundaria unos añitos ahora disfruto de casi 3 semanas de vacaciones en las que me dedicó a disfrutar de mis amig@s y familia siempre cerca de una o varias de mis 4 bicicletas.

Es la época del año en la que estoy inmerso en la temporada de ciclocross y donde más puedo disfrutar de él porque tengo tiempo para entrenar y/o competir sin agobios.

Tambien es la época en la que vuelvo a mi querida pero gélida Lleida y sufro en mis carnes lo que es entrenar en bicicleta bajo cero. Da igual, ese sentido del masoquismo que muchos de nosotr@s tenemos hace que el volver a casa despues de como máximo 2 horas de entreno (más podria suponer una amputación traumática de algun miembro por congelación!!) y cada paso que das hasta la ducha es un suplicio por el tremendo dolor que te hacen los pies , se convierta en una sonrisa de satisfacción y un guiño de ojo a mi madre que sigue sin entender despues de más de 20 años ,como su hijo puede estar tan loco...

Lo mismo que deben pensar los campesinos del lugar, cuando ven aparecer de entre la niebla en cualquier camino de tierra a un tipo abrigado hasta las cejas que va con bicicleta de carretera!!! (o al menos eso creen ellos...)

Alicante es otra cosa. Alli no nos falta el sol y las buenas temperaturas! Aunque los amateurs de la zona tampoco acaban de entender a un tipo que entrena en carretera con una bici con frenos cantilever y que va haciendo series como un poseso!!
Si es que soy un incomprendido!! incomprendido ..pero FELIZ!! ;)

Entre entrenamientos más y menos gélidos, competiciones, buenos y regulares resultados (incluido un subcampeonato autonómico..) y alguna que otra fiestecilla con l@s amig@s se me pasa la Navidad !!! Miro atrás y parece que fue ayer cuando empecé las vacaciones pero tengo la total convicción que no hay mejor forma de seguir aprovechándolas!!

Que dure pues....!!!